拳王泰森狂减100磅体重现已回绝素食现在只吃野生动物肉类
本周，57岁的前国际重量级拳王迈克-泰森，在播客访谈中泄漏，自己的身体从前严峻发福，为此狂减了100磅体重，他表明这是一次彻底的改变，归功于严厉的练习和饮食习惯。
2023年，泰森曾复出赛场与4个等级拳王小罗伊-琼斯打开一场表演赛，对立给拳迷留下了深刻印象，尤其是泰森的体魄改变，与十多年前退役时基本上没有什么两样。
眼下，泰森间隔退役现已挨近20年了，看起来仍旧非常精健。泰森2005年正式挂起拳套，一度体重暴增，最高时超过了300磅，看起来就像移动的气罐。为此，泰森成为了一名忠诚的素食主义者，那几年他享受着绿色饮食，而且一有时机就大谈素食的优点，
现在，泰森关于饮食的情绪再次发生了改变，直言现已回绝了素食，表明吃肉比较素食更好。泰森指出，身体改变的重点是科学练习，而科学练习的新的条件便是吃肉，他爆料现在只吃野生动物肉——麋鹿肉和野牛肉。
泰森告知主持人乔-罗根：“我之所以中止素食，是因为需求练习，也期望身体看起来像之前的姿态，一起我要打出有力的重拳，所以只吃麋鹿、野牛这些野生动物的肉，渐渐我感觉愈加健康了。我认识到对身体有优点的东西——甘蓝、蓝莓等等，对我来说好像有毒。”
据了解，泰森在中止食素之后，每天摄入大约3000—4000卡路里，这与他40岁之前的摄入量大致持平。
泰森坦言，他并没有彻底抛弃素食，相反在决议与琼斯比武时，开端了有方案的食肉，但再次着重食肉有必要与艰苦练习相得益彰。
泰森泄漏，他每天有必要进行两个小时的有氧运动，之后在健身房里进行10个回合实战以及各种力气练习，包含深蹲、耸肩、俯卧撑、颈部仰卧起坐等等，一起还包含跳绳 、打速度球等必不可少的拳击练习项目。
泰森说：“吃肉比食素的感觉更好，之前我减掉了100磅体重，但除了减肥之外，吃肉和练习会让你变得更健壮。”